Giang Heheđi xét nghiệm máu xem có thiếu chất k mẹ nhé, bổ sung thực phẩm giàu canxi, nằm ngủ gác chân lên để giảm thiểu chuột rút
Hang KakaoChuột rút có nhiều nguyên nhân chủ yếu là do thiếu canxi, magie, kali. B ăn nhiều chuối, khoai lang và sup lơ. Uống đầy đủ vtm tổng hợp và canxi
Trần ThúyUống canxi đầy đủ ngày 2 ống. Chứ uống loại viên khó hấp thụ b ạ.
Hang KakaoNéu thấy sưng sờ vào ấm nóng thì đu viện khám xem có bị cục đông máu ko, còn bt cứ ăn nhiều chuối giảm dc hiện tượng chuột rút và phù ở những tháng cuoiis
Hang KakaoĐể canxi và sắt hấp thụ tối đa vào cơ thể thì uống nhiều nc cam và thực phẩm chứa vtmc, như thế còn tránh dc tình trạng táo bón ở bà bầu
Nguyễn Thị NhiUống canxi, uống nước cam, ăn sữa chua, sáng ra phơi nắng mom nhé. Mà đặc biệt là hạn chế đứng nhiều.
Nguyễn DungUống canxi dạng ống như philatop ấy
Nguyễn Thị Hồng Nhung4 tháng uống canxi an chuối. Tối ngủ ngâm chân nc ấm mát ca chân nhé
Lan XoănMấy bữa e bị rối loạn tiêu hóa k uống canxi mà sáng sớm nay chuột rút đau muốn chết. Chắc từ mai e phải chăm chỉ uống thui
Lan XoănMấy bữa e bị rối loạn tiêu hóa k uống canxi mà sáng sớm nay chuột rút đau muốn chết. Chắc từ mai e phải chăm chỉ uống thui
Ủng hộ chúng tôi bằng cách chia sẻ trang web này :)