E mới bầu lần đầu lên e muốn hỏi chút , 3 tháng đầu uống mỗi vitamin tổng hợp này có đủ ko các mom có cần uống thêm sữa hay gì ko ạ. E thấy pảo uống sắt vs canxi cùng nhau là ko tốt nhưng e lại thấy trong thành phần của thuốc có cả sắt và canxi liệu có hấp thụ đc ko các mom, có mom nào dùng loại này giống e ko ạ