E thấy bảo bầu bí kiêng kiễng chân với cao, thế em hay nằm vặn người, vươn người giãn người thì có sao k ạ? Cũng là với người mà nằm trên giường. Tại e hay bị mỏi lưng mỏi chân tay lắm. Các mẹ tư vấn giúp e. E cảm ơn ạ.