Đas giảm cân đi Cm Mình đẻ đứa thứ 2 con mình 9 m thì mình bắt đầu ăn theo đas

Giangnhu Nguyen Đas giảm cân đi Cm
Mình đẻ đứa thứ 2 con mình 9 m thì mình bắt đầu ăn theo đas, nôm na đơn giản là cắt hẳn đường và tinh bột trong bữa ăn , chỉ ăn thịt trứng cua cá vv , sau 12 ngày kđ mình xuống 3,5 kg , 1 tháng 20 ngày xuống 7 kg eo giảm đc 12 Cm bụng 5 Cm
Ko lo mất sữa nếu ăn thịt rau và 2,3 lít nước mỗi ngày, ko sợ tiền mất tật mang nhé, ko sợ tác dụng phụ
Mình xả láng về quê 2 tuần mai mình khởi động lại mẹ nào kđ cùng mình ko? Mục tiêu 5 kg nữa hết bèo nhèo

Võ Nguyệt Minh C đây nè Như ơi! Trước và sau khi ăn das nè

Võ Nguyệt Minh Sau khi das à vẫn đang das

Võ Nguyệt Minh Nay c bắt đầu ăn Das lại sau 1 tuần xả phanh đấy. Quyết tâm giảm cân ăn Tết mặc quần áo cho đẹp đê

Ha Bi K ăn tí đg tí tinh bột nào luôn ah mn? Bé m mới 5m mà cug muốn giảm 10kg mỡ quá :((

Yên Bình Sao mih k kết bạn dc ha mn oi. Mn kb với mih đi. Hihi

Hàng Hàn Quốc Chủ top ơi,lập nhóm das đi mn? Để hàng ngày post thực đơn cho các mẹ tham khảo chéo nhau

Hoàng Phương Nui Chị ơi kđ thứ 3 đc ko? Thứ 3 em cũng đi làm. Quyết tâm das lại

)

Nữ Hoàng Các mẹ ăn das đừng hỏi thực đơn, nó đơn giản là loại bỏ hết tinh bột, đường ra khỏi bữa ăn thôi. Đi ra ngoài ví dụ ăn phở thì gọi phở ko bánh phở, chỉ ăn rau với thịt. Về nhà cả nhà ăn gì m ăn lấy ko ăn cơm, lưu Hs ko ăn cả các loại khoai, củ chứa tinh bột và các loại quả. Mình khởi động 12d giảm 4kg. Giảm 3cm vòng bụng.

Ngọc Anh M cg muốn giảm cơ mà m giảm ăn là mất sữa :((

Huyền Hóm Hỉnh phương pháp das này ngưng kđ có tăng lại ko các mẹ

Ủng hộ chúng tôi bằng cách chia sẻ trang web này :)