E đọc trên bibabo thì thấy nói 30w trở lên một ngày cần bổ sung 1.400mg canxi nhưng 1 viên Osteline chỉ 600mg.
Vậy có nên ngày uống 2 viên ko mn ơi. E chỉ thấy người hơi ê ẩm thôi chứ chưa nặng nề lắm.
Các mom mấy tháng cuối bổ sung bao nhiêu canxi vậy ah?.