Trang chủ Thai giáo 1 Thai giáo 2 Để con được ốm Nuôi con không phải cuộc chiến uống vitamin

Lịch ăn của e đây mẹ nào ăn uống khoa học chia sẻ đi ạ 8h

Trinh Trinh Lịch ăn của e đây.mẹ nào ăn uống khoa học chia sẻ đi ạ
8h: ăn sáng ,uống vitamin
10h:1 miếng phô mai con bò
10h30: nước cam+hạt chia
12'30 : ăn trưa + 1 hủ sữa chua
2h: ăn trái cây
4h: 1 bịch sữa tươi+ óc chó
7h ăn tối
9h : 1 bịch sữa tươi
10h: ăn nhẹ rồi đi ngủ

Vân Thanh b bn tuần rồi ?

Kim Ngọc Vpbank Mình chả có lịch j, thích j ăn nấy

Ngọc Diệp Mn ăn uống khoa học thế.m

Susu Nguyen Mình cũng chả có lịch j. Nhưng những cái ăn và uống cần thiết thì vẫn ăn.mà cho mình hỏi cái hạt chia là có td j thế ạ? E thấy có mẹ ăn mà ko biết nó là j

Thư Phạm Trần Vũ M chả cần lịch j, trước bầu ăn sao sau bầu ăn y vậy, ko sữa bầu sữa tươi j hết. Tăng 9 kg, con 3.3 kg mình nghĩ có khi con phát triển thế nào chẳng liên quan j đến chế độ ăn của mẹ thì phải

Susu Nguyen Mà mn ăn sữa chua btoi trc khi đi ngủ là tốt nhất đấy ạ

Lam Đào Mình nge ns buổi sáng nên ăn 1 lát rồi khoảng 9h uống sữa tốt hơn mn nà

Mai Tròn Hix mn ko ngủ à. Sao ăn liên tục. Chiều mình ngủ tận 5h chiều dậy. Chả buồn ăn j. Sáng thì ngủ đến 9h

Phương Thỏ Ko nên ăn phô mai . Schua ăn buổi tối sẽ tốt hơn

Dương Lan Anh B ơi b uống sữa tươi loại nào đấy b cho.mình xin ảnh với

Lê Thị Lan 10h ăn sáng

Lê Thị Lan 2h ăn trưa

Lê Thị Lan 7r ăn tối

Thủy Đinh Sao m ăn nhìu chút là ko thở đc. Hixx.

Lê Thị Lan 12h ăn đêm

Thảo Thảo Mn ăn ún đúng h ghê. Em ráng ăn ún zị mà cứ chập chờn hic

Tâm Tâm Mẹ có phải đi làm ko mà có tgian ăn nhìu vậy

Thu Trang Các mẹ ăn đc ntn e chịu thua

Mộc Trà Mấy tuần thì ăn quả óc chó dc z câc mẹ

Ngọc Anh Quang Phong Ăn vậy thời gian đâu cho bé nghỉ ngơi b. Tiêu hóa k kịp í

Minh Tâm HD E chả có lịch j cả.an nhiều bữa,nhiều chất e khó chịu cả ngày luôn.toàn bị ép ăn thui.6tháng lên 3kg so với thời con gái nên bị mắng suốt,bảo con m nó khổ vì m.huc

Thu Lưu Tớ 7h ăn sáng với uống canxi, dha, 10h uống sữa với 1 bánh chocopie hoặc bông lan, 12h trưa ăn trưa,3h lại uống sữa với ăn bánh. 19h ăn tối. Xong 20h uống sắt với dha. 21h ăn quả gì đó hoặc uống sữa tươi k đường

Nguyễn Thuỷ E thỳ đói khi nào ăn khi đó. Chứ k theo giờ giấc

RuBy Nguyễn 9-10h ăn sáng .. Uống thuốc
12h ăn trưa
12h30 ăn hoa quả
Ngủ trưa
14h đi ăn bánh mỳ nướng
8h ăn tối
10h rang cơm ăn
12h đi ngủ

Lịch của m đây ạ

)

Huyen Ruby Bạn này ăn 1 nửa của mình

)

Thanh Thảo 3 tháng đầu mình ko ăn đc gì, còn giờ 5p lại mò đi kiếm đồ ăn. Có khi 3h sáng còn dậy ăn, ko theo giờ giắc gì luôn cứ đói là ăn thôi.

Trần Mơ Mn ăn nhìu thế

Minh Nguyệt Mỗi ngày mn ăn bn óc chó. M chả ăn đc óc chó

Cầm Tuyền Mình 8h ăn sáng + uống thuốc
12h ăn trưa + uống thuốc
13h ngủ- 15h dậy + ăn j đó nếu đói
19h ăn tối + uống thuốc
21h uống sữa bầu
22h ngủ.
Trộm vía e bé vẫn lớn đều, 4 tháng mẹ tăng gần 5kg nhg vào bụng hết ạ

Eva Lan Anh 9h ăn sáng (chủ yếu là thịt bò) + uống canxi
30p uống nước dừa hoặc 1 sữa bầu morinaga
11h30 ăn cơm trưa + vitamin tổng hợp + dha
12h nghỉ trưa
3h sữa chua
4h nước cam hoặc trái cây
5h đến 7h tối cứ lai rai uống 1 lít sữa tươi ko đường
9h tối 2 quả vịt lộn + sinh tố trái cây
11h 1 bát yến nhỏ
Mình ăn cơm rất ít, có khi nửa bát cũng ko ăn thức ăn nhiều vì ko thèm cái gì cả. Thực đơn mỗi ngày cứ như vậy thôi còn giờ giấc có thể muộn hơn tí nữa

Thanhthuỷ Nguyễn Mih tập 1 con dk 36w rui
Ság dậy ko kịp ăn ság 7h có mặt ngoài cty làm tới 10h45'
10h45' ăn trưa
11h15' làm tới 6h
7h có mặt ở nhà
Và cái lịch ăn uốg thì khỏi nói ko kịp nhai

Trangg Anhh E mua hạt chia mà k biết dùng...e cho vào nước đường nóng hoặc với sữa...cm ăn kiểu gì ạ

Valensa Trần Mình
7h ăn sáng + uống thuốc
9h uống nước cam
10h ăn thêm hoa quả 11h45 ăn trưa
12h - 2h ngủ trưa
2h15 ăn trứng luộc ( hôm thì bánh giò , hôm thì các món khác vì cứ ngủ dậy là mình đói ko chịu đc )
3h uống nước dừa
4h ăn sinh tố bơ tự làm
6h30 ăn tối
9h uống sữa
10h trèo lên giường
- hoa quả m ăn cả ngày cứ buồn miệng lại ăn hoa quả + hạt điều các thứ !
( m ko đi làm chỉ ở nhà dưỡng thai thôi nhé vì bé đầu nhà m ko may mắn lắm lên lần này m chỉ ở nhà ăn và chơi thôi )

Trang Phạm 8h ăn sáng, 8h30 uống vit
9h30 uống pro + ăn trái cây hoặc óc chó linh tinh
12h ăn trưa
1h ăn trái cây linh tinh rồi đi ngủ
4h chiều ăn nhẹ như óc chó hoặc uống hộp sữa
6h ăn tối
7h ăn trái cây
9h đói thì uống sữa hoặc ăn nhẹ.
Mình gần 16w mà chưa lên kí nào. Chỉ có bé lên kí đều đều thôi. Bác sĩ cũng khen bé lên cân tốt hơn mấy bé khám cùng tuần.

Thanh Truong Mình ăn ngày ba bữa mà còn k thấy đói ý sao các mẹ ăn được nhiều vậy

Nhók's Buồn's Minh
7h an sang uong vitamin canxi
8h30 uong 1 hop sua tuoi
11h an trua
2h an trai cay
6h an toi
9h30 di ngu
2h sang day an dem

Quỳnh Na Giống hệt lịch ăn của e 3 tháng đầu. Bio thì bầu càng to đói lúc nào ăn lúc ấy

Gà Còi Ăn tnay thì mn lên can phải biết

))

Nguyễn Bích Hoàn Cm ăn uống khoa học thế. E chỉ thèm ngủ. Nằm cả ngày đc k muốn dậy mà ăn

Huyền Trang Các mẹ có thời gian ăn nhiều thế ☺️

Phan Thảo Chắc ở nhà ăn thôi nhỉ

Phạm Hoài Thu Các mom cho em hỏi uống dha loaị nào và mua ở đâu uy tín

Hoa Giấy Ăn thêm nhiều hoa quả mn ạ ăn hoa quả vào con lắm

Nhung Tran Chả bù với mình sáng ngủ đến 10h đói thì ăn sáng ko thì bỏ cái bánh vào mồm. Trưa ăn trưa, chiều đói thì ăn linh tinh, tối ăn tối, đêm đói ăn mì gói hoặc bánh kẹo hoa quả linh tinh. Thuốc bầu thì hôm nào nhớ thì uống mà đa số là quên

Thu Hương E đi làm nhiều lúc chg có thgian uống nc,khi nào đói mới lấy đồ ra ăn thôi,cg lười ăn rau lắm

Chau Bao Thachthi An uong co lich nua. Muon an j thi an đi . Sanh ra e be khoeanh

Tiểuu Phươngg Phương Cm ăn giỏi thật.

Gà Còi Bây h e mấy ăn sáng

Đỗ Gia KhÁnh mum này k ngủ à hay sao an liên mồm thế

Ủng hộ chúng tôi bằng cách chia sẻ trang web này :)

Chủ đề

Điều khoản sử dụng cookie