Tình hình là em đã béo Trước khi bầu em 60 cân rồi
Nguyễn thanh TâmTình hình là em đã béo . Trước khi bầu em 60 cân rồi . Bjo mới 3 tháng mà em đã 65 cân rồi , xin hãy cho em một con đường huhu
Phan Ngọc ChinhB nên giảm lượng tinh bột, tăng lượng rau củ thịt cá lên.2 tháng cuối mới nên ăn nh tinh bột để vào con mn ạ! Giờ bé đang hình thành nội tạng và các thần kinh nên chỉ cần ăn đủ các khoáng chất thiết yếu, ít tinh bột
Tuyết Thị NguyễnHạn chế tinh bột ăn nhiều rau thịt cá uống sữa k đường nhé mn.tăng vừa thui k nguy hiểm lắm nhá nhá nhá
Thu HàÙi e tháng t4 tồi mà tăng đc gần 2 cân thôi ý.trc 44 giờ 46
:(
Nguyệt CátMình đợt 2 tháng đã lên 5kg rồi hehe ~^^
Nguyễn thanh TâmNói chung hạn chế tinh bột chị e ơi
Minh VânGiống mình nè,m66 chưa bầu 57 đến giờ là 72 cân,10 ngày nữa sinh,may sao đến 32w đứng cân tới giờ,k là lăn luôn í
Nguyễn NhànMn giống mình. 6 tháng lên 6 kg. Mình ăn ít. Ko uống sữa cũng ko thấy đói mấy nhưng vẫn tăng cân ào ào. Hạn chế lắm nhưng ko biết lúc sinh lên mấy kg nữa. Huhu
Nguyễn Thị Thanh TuyếtMình trc bầu đã 62kg. H 29w tăng 8kg là 70kg rồi
Khanh Ơi Khanh AhTheo mình đọc thì lên chuẩn như sau:
3 tháng đầu: 1kg
3 tháng giữa: 5kg
3 tháng cuối: 6kg
- nhưng quan trọng nhất là ăn uống sao cho vào con. Với người dễ hấp thu như tụi mình thì ăn ít tinh bột + đường.
Vân PhanMình chưa bầu 71kg, bầu 21w h vẫn 71kg, hên dễ sợ
:)
Tấn Phát Phúc Lâmmình chưa bầu 64kg, bầu giờ 17 tuần còn 62kg. chẳng ăn đc thấy thịt thấy kẹo cứ sợ với ghê ko ăn đc thế lại còn bị áp lực suy nghĩ nhiều nữa mệt mỏi nên càng chán ăn
Kiều Hà AnhĂn nhiều hoa quả, chuối tiêu, khoai lang, nước dừa đỡ táo bón mà ko lên cân nhiều cho mẹ
Mai TrònE dễ mập kinh khủng.cũng mỗi bữa ăn 1 miệng cơm thôi.uống sữa tươi ko đường, elevit, dha và canxi.trộm vía 1 tháng nay chững cân r.ko bị vù vù như 3 tháng đầu nữa
Vân VânMe too
Trc khi bầu e cũng 60kg và giờ 37w e 76kg rồi 5.6 tháng đầu lên có 4kg còn mấy tháng cuối tăng nhanh dã man ấy
Trinh IvyMình bầu 20w đầu chả lên kg đâu. Lúc chửa đc 52kg bh 32 tuần mà 65kg r đấy, mn cơ địa dễ lên kg thì xác định mấy tháng cuối lăn nhé
:))
Tuyết Thị NguyễnMình cứ lên đều.mỗi tháng lên 1 kg.giờ 8 tháng lên đc 8kg rùi.hì.
Quyên ĐỗM chua bau 67 ngay kia đẻ 80kg
Bảo KimĐg còn dài mn ah
Quỳnh NhưM trc bầu cũg 55kg, hơn 29 tuần rồi tăng có hơn 5kg thui. M ăn cực ít hoặc gần như ko tinh bột
Dương Lan AnhUống ngũ cốc đi mn, ăn bớt cơm đi con vẫn đủ chất mà mẹ ko tăng nhiều. Nhà m chuyên phục vụ các mẹ bầu và sau sinh nên chất lượng đảm bảo nhé.
Ủng hộ chúng tôi bằng cách chia sẻ trang web này :)