Mỗi người có suy nghĩ rất khác nhau về việc có sinh đôi. Một số cặp vợ chồng nói rằng họ rất muốn có thể chăm sóc một lúc hai đứa trẻ cùng lúc và thấy chúng phát triển theo những cách hoàn toàn khác nhau. Nếu bản thân bạn là một người trong một cặp sinh đôi hoặc có anh chị em là sinh đôi thì chắc chắn suy nghĩ của bạn về vấn đề này sẽ khác hoàn toàn những người chưa từng phải chăm sóc 2 đứa trẻ cùng lúc.
Sinh đôi có phổ biến không?
Nhiều chuyên gia về sinh sản cho rằng số trường hợp thụ thai đôi lớn hơn rất nhiều so với số mà người ta biết. Công nghệ tiên tiến đã chứng minh rằng thường thì sẽ có hơn một trứng được thụ tinh nhưng cũng thường chỉ có một trứng là sống sót được.
Cặp sinh đôi được tạo ra như thế nào?
Nếu bạn thích có con sinh đôi thì bạn cần biết đến cách hình thành các cặp sinh đôi.
Có hai loại sinh đôi: sinh đôi giống nhau và không giống nhau. Sinh đôi giống nhau được hình thành khi một trứng được thụ tinh bởi một tinh trùng và sau đó phát triển thành hai bào thai. Cả hai bào thai có thành phần và cấu trúc nhiễm sắc thể hoàn toàn giống nhau. Cặp sinh đôi cùng trứng cũng ở trong cùng một nhau thai.
Sinh đôi không giống nhau hay còn gọi là sinh đôi khác trứng hình thành bởi hai trứng được thụ tinh bởi hai tinh trùng khác nhau. Những đứa trẻ sinh đôi này có những đặc tính riêng biệt và có bộ nhiễm sắc thể khác nhau, giống như trường hợp anh, chị, em bình thường. Trong bụng mẹ, cặp sinh đôi khác trứng sẽ nằm trong hai nhau thai riêng biệt.
Sinh đôi có di truyền không?
Khả năng có sinh đôi có di truyền theo gia đình nhưng khuynh hướng có sinh đôi chỉ đi kèm với người mẹ và phụ thuộc vào lịch sử gia đình của người mẹ.
Bất cứ phụ nữ nào cũng có thể có sinh đôi cùng trứng và lịch sử gia đình không ảnh hưởng đến vấn đề này.
Xác suất có sinh đôi là bao nhiêu?
Hiện nay, ở Úc, tỷ lệ có hơn một con trong một lần sinh là 1.6% và trong số đó 98% là sinh đôi. Trong tự nhiên, tỷ lệ có sinh đôi là khoảng 1/89. Hầu hết những cặp sinh đôi là sinh đôi khác trứng, kết quả của 2 trứng được thụ tinh cùng lúc.
Một số cặp sinh đôi khác trứng có vẻ ngoài khá giống nhau, giống vài điểm nào đó trong khi số khác thì hoàn toàn khác nhau.
Cách để tăng khả năng sinh đôi?
- Sinh con khi đã lớn tuổi giúp tăng khả năng có sinh đôi. Vào thời kỳ tiền mãn kinh, buồng trứng của phụ nữ rụng nhiều trứng hơn mỗi kỳ và cơ thể tiết ra nhiều nội tiết tố oestrogen cũng khiến tăng khả năng thụ tinh một cách bất thường. Các nghiên cứu về khả năng sinh sản chứng minh rằng thai sinh đôi xảy ra phổ biến hơn với phụ nữ ngoài 35 tuổi. Điều này chỉ đúng với sinh đôi khác trứng.
- Sử dụng những cách hỗ trợ sinh sản hoặc thụ tinh trong ống nghiệm. Những phương pháp này giúp kích thích quá trình rụng trứng nhằm tạo ra nhiều hơn một trứng rụng mỗi tháng.
- Yếu tố di truyền, đây là yếu tố mà chúng ta không thể tự chọn cho mình được. Nhưng nếu gia đình bạn có lịch sử có sinh đôi khác trứng thì khả năng bạn có thai đôi sẽ cao hơn rất nhiều. Sinh đôi cùng trứng không được hỗ trợ bởi yếu tố này mà có thể xảy ra ở bất cứ gia đình nào.
- Nếu bạn là người gốc Phi/Mỹ bản địa. Phụ nữ của những sắc tộc này thường có tỷ lệ có sinh đôi cao hơn bình thường.
- Hãy có thai nhiều lần. Những phụ nữ đã có con thường có tỷ lệ sinh đôi cao hơn ở lần mang thai sau.
- Hãy đẻ thật nhiều. Phép toán này rất đơn giản, càng có thai nhiều lần thì khả năng có sinh đôi càng cao.
- Cố gắng có thai khi đang dung thuốc ngừa thai. Điều này nghe thật là lạ nhưng thực tế những phụ nữ có thai ngoài ý muốn khi đang sử dụng thuốc ngừa thai thường có sinh đôi.
- Hãy mang thai ngay khi bạn dừng sử dụng thuốc ngừa thai. Ý tưởng ở đây là trong vài kỳ kinh đầu tiên sau khi ngừng dùng thuốc, cơ thể người phụ nữ sẽ trải qua một giai đoạn điều chỉnh nội tiết tố và từ đó tăng khả năng có sinh đôi.
- Đã từng có một cặp đôi. Những phụ nữ đã từng có sinh đôi có tỷ lệ sinh đôi ở lần sau cao hơn người thường.
- Hãy tăng cân. Những nhà nghiên cứu cho thấy những phụ nữ với chỉ số cân nặng BMI trên 30 có xác suất sinh đôi cao hơn. Nhưng hãy cẩn thận với phương pháp này khi bạn có thai ở tuổi từ 20-25, chỉ số 30 sẽ khiến bạn thừa cân và có hại cho sức khỏe.
- Cố gắng có chiều cao lớn hơn. Phụ nữ cao thường có sinh đôi hơn bình thường.Nhưng thường là bạn chẳng làm gì để cao hơn được, ngoại trừ việc đổ lỗi tại cha mẹ mình.
- Bổ sung axit folic trước khi có thai. Lời khuyên chung là bạn hãy sử dụng sản phẩm bổ sung axit folic khoảng một tháng trước khi mang thai.
- Hãy động viên chồng bạn ăn thêm hàu. Hàu có nhiều kẽm giúp hỗ trợ quá trình sản sinh tinh trùng. Càng có nhiều tinh trùng khỏe mạnh thì khả năng số tinh trùng thụ tịnh được trên một trứng càng cao. Bạn cũng có thể khuyên chồng dùng các sản phẩm bổ sung kẽm, hàm lượng vừa đủ cho một ngày là 14mg. Rau xanh, ngũ cốc, bánh mì, các loại hạt và mầm gạo là những nguồn cung cấp kẽm rất dồi dào.
- Hãy là 1 đứa con sinh đôi. Những bà mẹ từng có chị em sinh đôi thường sẽ sinh em bé sinh đôi. Về phía người cha, yếu tố này không có ảnh hưởng gì, chỉ có ý nghĩa nếu mẹ sinh đôi. Nhưng có vẻ người cha sẽ chuyển gen sinh đôi của mình cho con gái họ để các thế hệ sau này có thể sinh đôi.
- Ăn nhiều khoai lang/khoai tây ngọt. Một thực tế là những phụ nữ sống ở vùng nào sử dụng nhiều khoai lang trong bữa ăn sẽ có tỷ lệ sinh đôi cao hơn bình thường. Có thể đó là do một số chất hóa học có trong khoai lang giúp hỗ trợ quá trình rụng trứng.
- Cho đứa con trước đó bú mẹ. Những phụ nữ cho con bú dễ có sinh đôi hơn. Mặc dù một số phụ nữ không rụng trứng hoặc có kinh trong suốt thời gian cho con bú, nhưng con số này rất nhỏ.
Đâu là sự thật trong những lời đồn đại để có thể mang thai song sinh?
- Ý kiến cho rằng khả năng có thai cặp song sinh thường cách quãng giữa các thế hệ là không đúng. Mặc dù có vẻ như việc này xảy ra đối với một vài gia đình nhưng xác suất có sinh đôi là như nhau đối với mọi phụ nữ.
- Sử dụng nhiều sản phẩm từ sữa, sữa và thịt có thể giúp tăng khả năng có sinh đôi, đặc biệt là trong thời kỳ rụng trứng. Hiện tại vẫn chưa có bằng chứng khoa học nào khẳng định điều này.
Liệu pháp điều trị thay thế không giúp tăng khả năng có sinh đôi. Không có bằng chứng khoa học chứng minh rằng châm cứu, liệu pháp thiên nhiên, liệu pháp sử dụng dầu thơm, liệu pháp nắn khớp hay tinh dầu hoa có thể tăng xác suất có sinh đôi.